大美母婴月子餐，为妈妈量身定制！
大美母婴的月子餐，在南京医科大学著名营养学教授带队指导下，以传统中医食疗为基础，结合现代营养学和医学理念，为妈妈量身定制个性化、多功能的营养膳食调理方案。
做到色、香、味俱全，营养、健康、美味相结合，能让产妇尽快地恢复体形，重塑苗条身材，并能通过营养餐，帮助产妇泌乳、帮助改善产后贫血。1、根据每一位产后妈妈的身体状况，结合传统中医学、营养学量身定制个性化食谱。2、由星级主厨精烹细饪，全程不添加人工调味料，让每一餐都有益于身体恢复与哺乳需求。3、所有食材皆当天精心选购，当天使用，为产后妈妈打造科学营养，绿色健康的月子餐。调理目的：帮助子宫将污血排出，促进子宫收缩，尽快恢复子宫正常功能。1、产后排气前可喝点萝卜汤帮助排气，通气后可开始吃流质如粥、汤、面、羹等等，第二天可进食普通食物。2、产妇生产后在医院住有3-7天，进中心时一般已经为产后1周左右，饮食主要目的仍为排水补血，促体质恢复。可选用食物：肉汤、鱼汤、乌鱼汤、鸽子汤等汤水类；动物内脏如肝脏、猪腰；枸杞、红豆、红枣、桂圆、红糖等。3、饮食清淡，避免油腻、刺激性食物，避免红酱油、酱等调味品。补肾、壮腰、健脾、收缩骨盆腔及子宫，促进乳汁分泌为主。实为产后第三周左右，体力已逐渐恢复，可逐渐过渡到催乳和滋补类食物，增加猪脚、排骨等。以理气补血为主，由小补到大补的过程。调理目的：巩固营养、改善体质。1、食物品种多样化，保证每日谷类、蔬菜水果、鱼虾、禽肉、畜肉、蛋、奶、豆类、坚果类这几大类食物的全面供给。3、通过汤、羹、粥、奶类保证充足水份，每份汤有500ml水，每日500ml牛奶。每日6餐点，少食多餐，保证新妈妈饮食营养充分吸收。
